4 beneficios de la miel que debes conocer

La miel es un producto muy recomendado para aquellos que desean llevar un estilo de vida saludable, ya que tiene propiedades naturales. Se puede consumir en postres, bebidas (para endulzar), etc.

También, contiene vitamina A, E, K, B1, B2, B6, C, ácido pantoténico, flavonoides, pinocembrina, acacetina, ácido ferúlico, carotenoides, entre otras propiedades.

Para conocer más, los expertos de Junglee Bee, nos comentan los beneficios para la salud que ofrece.

1. Combate la tos y el dolor de garganta

Sus propiedades antibacterianas actúan como remedio natural ante este tipo de infecciones. Para obtener los resultados esperados se aconseja consumir con bebida de limón.

2. Ayudan en la digestión

La miel previene indigestiones estomacales, síntomas de estreñimiento, sensación de pesadez reflujo y diarrea.

3. Previene infecciones en caso de herida

Sus propiedades antibacterianas y antifúngicas ayudan a que un corte se mantenga limpio, ya que funciona como un antiséptico natural.

4. Controla el acné

Esto debido a que en su composición cuenta con una alta presencia de inhibinas y glucosa oxidasa, sustancias con propiedades antimicrobianas. La clave es usarla en mascarillas y aplicarlas de forma regular.

Desde Peru.com
https://peru.com/estilo-de-vida/vida-sana/4-beneficios-miel-que-debes-conocer-noticia-605491

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s